Correr não é apenas sobre cruzar a linha de chegada em primeiro lugar, mas sobre o que se aprende nos momentos de tropeço ao longo do caminho. É sob essa premissa que o treinador, atleta amador e coapresentador do podcast 'Três Lados da Corrida', Ricardo Hirsch, constrói ‘Correndo atrás para chegar na frente’, livro que transcende os manuais esportivos para se consolidar como um relato sincero sobre resiliência, humildade e conexões humanas. Longe de fórmulas mágicas, a obra

Se existe um livro que merece o status de leitura obrigatória na comunidade dos amantes do asfalto, é Do que eu falo quando falo de corrida, do consagrado escritor japonês Haruki Murakami. Longe de ser um manual técnico ou uma biografia repleta de pódios, a obra se consolidou como um verdadeiro clássico entre os corredores justamente por despir o esporte de qualquer vaidade e focar naquilo que acontece dentro da mente de quem decide colocar um pé na frente do outro, quilômetr

No universo da corrida de trilha e das ultramaratonas, poucos nomes carregam tanto peso e respeito quanto o de Scott Jurek. Ao longo de sua carreira, o atleta estadunidense não apenas colecionou vitórias nas provas mais brutais e prestigiadas do planeta — incluindo o tricampeonato do Spartathlon e impressionantes sete títulos consecutivos na mítica Western States 100 —, mas também redefiniu as fronteiras do que se acreditava ser biologicamente possível para um corredor de end

A história da Nike é, antes de tudo, uma jornada de persistência e paixão profunda pela corrida, revelada por Phil Knight em sua autobiografia 'A Marca da Vitória'. Em um relato franco que afasta o mistério sobre sua figura, Knight descreve como transformou um empréstimo de 50 dólares de seu pai e um "plano maluco" em um dos impérios mais inovadores e rentáveis do mundo. Aos 24 anos, após viajar como mochileiro, ele rejeitou o caminho corporativo convencional para criar algo

Muitas vezes, a literatura sobre esportes foca em recordes e performance, mas 'Corra para ser feliz' , de Bella Mackie, segue um caminho muito mais humano e urgente. A autora, que sofria com ansiedade e agorafobia, viu seu mundo desabar após o fim de um casamento curto. No momento mais crítico, ela decidiu fazer algo improvável: calçar um par de tênis e correr por apenas três minutos em um beco perto de casa. Foram os primeiros minutos em que ela não chorou, e ali nasceu uma

Se você respira corrida de trilha, precisa conhecer ‘The Race that Changed Running’ ( ‘A prova que mudou o mundo das corridas’ ), de Doug Mayer. O livro mergulha na improvável jornada do Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), revelando como uma ideia maluca de contornar o maciço do Mont Blanc há 20 anos transformou a corrida de trilha em um fenômeno global. O que começou com a expectativa de atrair apenas alguns aventureiros para percorrer mais de 160 km pela França, Itália e Suí

No livro "Vidas Corridas", o jornalista e maratonista Sérgio Xavier Filho mergulha nos bastidores do mundo corporativo para mostrar que grandes executivos trocam o terno pelo tênis em busca de muito mais que saúde. Através de perfis de nomes como Abílio Diniz e João Amoêdo, o autor revela como a disciplina e a resiliência exigidas pelas maratonas são as mesmas ferramentas usadas para gerir impérios e enfrentar crises no mercado financeiro. Sérgio Xavier Filho foge dos clichês