Biblioteca da Corrida: ‘Projeto Propósito: Nunca é Tarde Para Escrever Uma Nova História’

Correr uma maratona por ano já é um desafio que exige meses de treinamento, sacrifícios e extrema força de vontade. Imagine, então, correr uma maratona por dia durante um ano inteiro? Foi exatamente o que o corredor e palestrante Hugo Farias fez e que ele conta no livro Projeto Propósito: Nunca é Tarde Para Escrever Uma Nova História. Aos 42 anos, após deixar uma carreira de 22 anos no setor corporativo, Hugo decidiu redefinir sua trajetória e inspirar pessoas ao concluir 365 maratonas em 365 dias consecutivos na cidade de Americana (SP), totalizando 15.569 quilômetros percorridos após oito meses de preparação intensiva.

Mais do que o relato de uma conquista atlética, o livro expõe de forma crua os dilemas e os percalços de um desafio extremo. Ao longo das maratonas diárias, Hugo enfrentou adversidades severas, como quadros de diarreia, fascite plantar e pubalgia, superados com disciplina, resiliência e foco. A narrativa ganha ainda mais densidade ao incorporar as perspectivas de amigos e de profissionais envolvidos no projeto, oferecendo ao leitor um olhar multifacetado sobre sua transformação de vida e demonstrando que o potencial humano pode ser constantemente reinventado.

Um dos grandes diferenciais da jornada — e documentado nas páginas da obra — foi o acompanhamento científico do Instituto do Coração (InCor). Durante os 12 meses do Projeto Propósito, pesquisadores monitoraram a resistência cardiovascular do atleta por meio de exames mensais como testes cardiopulmonares de esforço, ecocardiogramas, análises sanguíneas e de bioimpedância, realizando um experimento clínico inédito sobre o estresse físico continuado.

Os resultados surpreenderam a própria equipe médica: mesmo após rodar o equivalente a quase 40% da volta ao mundo, Hugo apresentou apenas pequenas oscilações nos indicadores do coração. Com a função cardíaca e os marcadores de lesão muscular mantidos dentro dos limites normais, a obra comprova a incrível capacidade de adaptação do corpo humano e se consolida como um relato inspirador sobre limites e novos recomeços.

O livro Projeto Propósito: Nunca é Tarde Para Escrever Uma Nova História está disponível para compra em versão física no site oficial do Projeto Propósito por R$ 69,90 e em versão digital para Kindle na Amazon por R$ 25,90.

Imagem: Divulgação.