Cultural

A lendária Western States 100 é uma das provas de 100 milhas (160 km) mais competitivas e exigentes do planeta. Cruzando trilhas técnicas de Olympic Valley até Auburn, na Califórnia, a corrida não testa apenas o condicionamento físico, mas a capacidade contínua de adaptação e resolução de problemas sob extrema fadiga. No documentário 'It's Your Day' ("Hoje é o seu dia"), produzido pela marca italiana La Sportiva, acompanhamos a quarta participação do atleta elite Ryan Montgom

Correr não é apenas sobre cruzar a linha de chegada em primeiro lugar, mas sobre o que se aprende nos momentos de tropeço ao longo do caminho. É sob essa premissa que o treinador, atleta amador e coapresentador do podcast 'Três Lados da Corrida', Ricardo Hirsch, constrói ‘Correndo atrás para chegar na frente’, livro que transcende os manuais esportivos para se consolidar como um relato sincero sobre resiliência, humildade e conexões humanas. Longe de fórmulas mágicas, a obra

A trajetória que levou o queniano Sabastian Sawe ao histórico tempo oficial de 1:59:30 em Londres começou por puro acaso. Conforme revela o curta-metragem "Perseguindo o Sub-2: A Jornada da Maratona Histórica de 1:59:30 de Sabastian Sawe", lançado pela Adidas, o treinador Claudio Berardelli precisava enviar um pacer para a Meia Maratona de Sevilha, em 2022. A ideia era que Sawe, então com 27 anos, puxasse os outros corredores por apenas 8 a 10 km. Em vez de parar, ele seguiu

Se existe um livro que merece o status de leitura obrigatória na comunidade dos amantes do asfalto, é Do que eu falo quando falo de corrida, do consagrado escritor japonês Haruki Murakami. Longe de ser um manual técnico ou uma biografia repleta de pódios, a obra se consolidou como um verdadeiro clássico entre os corredores justamente por despir o esporte de qualquer vaidade e focar naquilo que acontece dentro da mente de quem decide colocar um pé na frente do outro, quilômetr

"Por que eu faço isso? Porque quando estou nessas situações extremas, eu consigo me ver como realmente eu sou." A reflexão da ultramaratonista brasileira e instrutora de yoga Manu Vilaseca resume a intensidade de seu histórico feito no cenário do trail running mundial. Em outubro de 2025, ela redefiniu os limites da resistência humana ao pulverizar o recorde feminino da prestigiada Triple Crown, um dos circuitos mais temidos das ultra distâncias. E esse feito foi registrado n

No universo da corrida de trilha e das ultramaratonas, poucos nomes carregam tanto peso e respeito quanto o de Scott Jurek. Ao longo de sua carreira, o atleta estadunidense não apenas colecionou vitórias nas provas mais brutais e prestigiadas do planeta — incluindo o tricampeonato do Spartathlon e impressionantes sete títulos consecutivos na mítica Western States 100 —, mas também redefiniu as fronteiras do que se acreditava ser biologicamente possível para um corredor de end

Muitas vezes enxergamos nossos ídolos do esporte como máquinas de performance, mas o documentário "Coming to Term" nos convida a baixar a guarda. O filme acompanha a ultramaratonista Clare Gallagher — campeã da Western States e da CCC — em um dos seus desafios mais intensos e silenciosos: a jornada da gravidez enquanto atleta de elite. Longe dos pódios e dos recordes, a produção reflete sobre as transformações do corpo, a paciência necessária para entender novos ritmos e a co

A história da Nike é, antes de tudo, uma jornada de persistência e paixão profunda pela corrida, revelada por Phil Knight em sua autobiografia 'A Marca da Vitória'. Em um relato franco que afasta o mistério sobre sua figura, Knight descreve como transformou um empréstimo de 50 dólares de seu pai e um "plano maluco" em um dos impérios mais inovadores e rentáveis do mundo. Aos 24 anos, após viajar como mochileiro, ele rejeitou o caminho corporativo convencional para criar algo

Para quem corre, a Marathon des Sables (MdS) já é, por si só, um dos maiores desafios do planeta: 250 km pelo deserto do Saara, carregando o próprio equipamento em um calor implacável. Mas para o ex-atleta olímpico Mauro Prosperi, a edição de 1994 deixou de ser uma competição para se tornar um dos relatos de sobrevivência mais inacreditáveis da história do esporte. O documentário "Lost in the Desert", episódio da série original Netflix ‘ Losers’ , mergulha na jornada de Prosp

Muitas vezes, a literatura sobre esportes foca em recordes e performance, mas 'Corra para ser feliz' , de Bella Mackie, segue um caminho muito mais humano e urgente. A autora, que sofria com ansiedade e agorafobia, viu seu mundo desabar após o fim de um casamento curto. No momento mais crítico, ela decidiu fazer algo improvável: calçar um par de tênis e correr por apenas três minutos em um beco perto de casa. Foram os primeiros minutos em que ela não chorou, e ali nasceu uma

Do solo castigado do sertão pernambucano para o topo das maratonas, a trajetória de Wellington Bezerra da Silva, o Cipó, é um cordel à resiliência humana. No documentário "O Corredor do Sertão", dividido em três partes, mergulhamos nas raízes de um dos maiores nomes do atletismo brasileiro atual. Através de depoimentos íntimos de familiares e amigos, a obra refaz os primeiros passos de Cipó na pista, as vitórias que o consagraram e a experiência transformadora de treinar ao l

Se você respira corrida de trilha, precisa conhecer ‘The Race that Changed Running’ ( ‘A prova que mudou o mundo das corridas’ ), de Doug Mayer. O livro mergulha na improvável jornada do Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), revelando como uma ideia maluca de contornar o maciço do Mont Blanc há 20 anos transformou a corrida de trilha em um fenômeno global. O que começou com a expectativa de atrair apenas alguns aventureiros para percorrer mais de 160 km pela França, Itália e Suí

O documentário brasileiro ‘Mental - A Escola Queniana’ não é apenas um registro de treinos, mas uma imersão profunda na cultura que molda os melhores corredores do mundo. Produzido pela Buena Onda, o filme acompanha quatro atletas do time Olympikus — Wellington Cipó, Giovani dos Santos, Raisa Marcelino e Jéssica Ladeira — em sua jornada pela mítica cidade de Iten, no Quênia. Mais do que retratar a performance, o filme investiga por que esse pequeno vilarejo rural se tornou a

O livro ‘Devoção’, de Dick Hoyt, é muito mais que uma biografia esportiva. É um tratado sobre a capacidade humana de ignorar o "impossível". A obra narra como um pai, movido pelo desejo do filho com paralisia cerebral, transformou-se em um triatleta de elite para dar a ele a sensação de liberdade. A história começa com a recusa de Dick em aceitar o veredito médico de que seu filho, Rick, seria um "vegetal". O ponto de virada ocorre em 1977, quando Rick pede para participar de

Em um cenário onde histórias de superação muitas vezes caem no clichê, o documentário da Netflix Irmãs Sheppard: Das Ruas ao Pódio’ surge como um relato inspirador e emocionalmente honesto. O filme, que acompanha as irmãs Tai, Rainn e Brooke Sheppard, é mais do que um filme sobre atletismo; é uma crônica sobre a luta contra a invisibilidade social e a força de uma rede de apoio feminina. O coração do filme reside na dinâmica entre a família e a treinadora Jean Bell, da equip

No livro "Vidas Corridas", o jornalista e maratonista Sérgio Xavier Filho mergulha nos bastidores do mundo corporativo para mostrar que grandes executivos trocam o terno pelo tênis em busca de muito mais que saúde. Através de perfis de nomes como Abílio Diniz e João Amoêdo, o autor revela como a disciplina e a resiliência exigidas pelas maratonas são as mesmas ferramentas usadas para gerir impérios e enfrentar crises no mercado financeiro. Sérgio Xavier Filho foge dos clichês

O que leva um homem a correr 250 quilômetros sob temperaturas congelantes no topo do mundo? Para o ultramaratonista espanhol Pau Capell , a resposta não está no pódio, mas na sobrevivência do planeta. O documentário ‘Run For The Arctic’ , lançado pela The North Face em 2020, documenta uma jornada épica de cinco dias que une o esporte extremo à urgência climática. A expedição teve como destino final o Cabo Norte (Nordkapp), na Noruega, o ponto mais setentrional da Europa. Mas

Muitas vezes, olhamos para grandes executivos ou atletas de elite e pensamos que eles possuem algum segredo inacessível. Em Correndo na Trilha dos Sonhos , Cícero Barreto desconstrói esse mito e nos convida a calçar os tênis para uma jornada de descoberta. Partindo de uma infância simples em uma Cohab de São Paulo até alcançar o topo do mundo corporativo e das montanhas mais desafiadoras, Cição, como é mais conhecido, mostra que a vida não é uma corrida de 100 metros, mas uma

O documentário ‘Rotas da Consciência: a corrida pela liberdade’ é um convite emocionante a enxergar a corrida não apenas como um exercício físico, mas como um poderoso manifesto de liberdade e conexão ancestral. A narrativa entrelaça o passado e o presente ao mostrar que o movimento do corpo negro hoje é a continuidade de uma luta que remonta ao Quilombo dos Palmares, onde o direito de circular livremente era o alicerce de uma sociedade alternativa e digna. Ao explorar os de

No dia 23 de maio de 2021, a montanhista brasileira Aretha Duarte alcançava o topo do Monte Everest a 8.848 metros de altitude, se tornando a primeira mulher preta da América Latina a escalar a montanha mais alta do mundo. Antes desse feito, porém, Aretha escalou muitos ‘Everests’ na vida. Da infância humilde na periferia de Campinas (SP), onde nasceu, até as 130 toneladas de materiais recicláveis que coletou para ajudar a custear a expedição no Nepal. E toda essa jornada ren