Correr a Maratona de Londres é entender, na prática, por que ela ocupa um lugar tão especial na história da maratona mundial. Uma prova rápida no papel, mas extremamente desafiadora na execução. O percurso parece amigável para quem olha apenas a altimetria, mas a realidade é diferente: mudanças constantes de ritmo, curvas, trechos estreitos, muita gente, pontes, falsos planos e a energia absurda da torcida fazem você gastar mais energia do que imagina. Londres não “entrega” o

A barreira caiu: Sebastian Sawe quebra o recorde mundial e o Sub-2 em Londres O dia 26 de abril de 2026 entrou definitivamente para a história como o capítulo mais extraordinário do atletismo mundial. Em uma exibição que desafiou a fisiologia humana, a Maratona de Londres testemunhou o queniano Sebastian Sawe tornar-se o primeiro homem a quebrar a barreira das duas horas em uma prova oficial, cravando 1:59:30 e destruindo o recorde mundial anterior. A façanha foi acompanhada

Desde 2017, a corrida ocupa um lugar essencial na minha vida; ela é remédio, terapia e ferramenta de equilíbrio. Em julho de 2025, no entanto, essa relação foi colocada à prova. Decidi me mudar para a Irlanda para aprimorar o inglês e, junto com o novo idioma, vieram o frio intenso, os dias curtos e um clima completamente oposto ao Brasil. A adaptação não foi simples. Acostumada com o meu país tropical, abençoado por Deus, bonito por natureza e com a vida ao ar livre, encontr

The Speed Project: Biel pulveriza recorde na travessia entre Los Angeles e Las Vegas A edição de 2026 do The Speed Project (TSP) consolidou-se como uma das mais velozes da sua história. No percurso de quase 550 quilômetros entre o Píer de Santa Mônica e a placa de entrada de Las Vegas, o brasileiro Gabriel "Biel" Barros protagonizou uma performance surreal. Ao completar o desafio em 67 horas e 15 minutos, Biel não só venceu a categoria solo, como pulverizou o recorde anterior

Do solo castigado do sertão pernambucano para o topo das maratonas, a trajetória de Wellington Bezerra da Silva, o Cipó, é um cordel à resiliência humana. No documentário "O Corredor do Sertão", dividido em três partes, mergulhamos nas raízes de um dos maiores nomes do atletismo brasileiro atual. Através de depoimentos íntimos de familiares e amigos, a obra refaz os primeiros passos de Cipó na pista, as vitórias que o consagraram e a experiência transformadora de treinar ao l

Cones barram líderes de prova para carros passarem em plena reta final de corrida Um episódio inusitado e perigoso marcou a reta final da Corrida Alpha Night Run, realizada no último sábado (14), em Salvador. Em vez de garantir o isolamento total da via para os atletas, a organização da prova interrompeu o fluxo dos corredores com cones a poucos metros da linha de chegada, no Rio Vermelho, para permitir a travessia de veículos que trafegavam pela avenida. Imagens registradas

Se o mundo das corridas tem as suas Majors , a Marine Corps Marathon (MCM) detém o título informal de "A Maior Maratona do Mundo sem Premiação em Dinheiro". Disputada em Washington D.C., a prova é a segunda maior dos Estados Unidos — superada apenas pela gigante Nova York — e consolidou-se como um destino obrigatório para quem busca uma organização impecável e um trajeto repleto de história. Fundada em 1976, a MCM nasceu com um propósito nobre: promover a boa vontade entre o

A decisão de encarar a Sparkasse 3-Länder-Marathon nasceu em um momento de transição. Após mudar de assessoria para focar em trilhas, vi o grupo se mobilizar para celebrar os 20 anos da equipe nesta prova peculiar que atravessa a Alemanha, Áustria e Suíça. Mesmo com experiência em triatlo e corridas de aventura, eu tinha uma resistência interna: o asfalto sempre me machucou, e eu havia prometido que meu limite na rua seria a meia maratona. Mas o desafio estava lançado. O desa

É possível continuar evoluindo na maratona depois dos 40 anos? (pergunta de Roberto Ferreira) Se o atleta foi submetido a um regime rigoroso de treinos desde cedo e ininterruptamente (atletas de elite), dificilmente ele vai evoluir a partir dos 40 anos, quando as curvas fisiológicas começam a declinar nos seres humanos devido ao processo natural do envelhecimento. Óbvio que surgiram avanços tecnológicos, como os super tênis, que quebraram um pouco essa lógica. Além disso, há

Barkley Marathons 2026: a montanha vence novamente Após o recorde histórico de concluintes em 2024, a mística Barkley Marathons recuperou em 2026 sua reputação de prova mais difícil do mundo, encerrando esta edição sem nenhum corredor cruzando a linha de chegada dentro do limite de 60 horas. O percurso no Frozen Head State Park, no estado do Tennessee (EUA), foi marcado por condições extremas de frio intenso e neblina densa, fatores que tornaram as subidas íngremes e o terren

Valdenir Jandosa vence a Brasil 135 Ultra com tempo recorde A temporada brasileira de ultramaratonas de trilha começou com um marco histórico na Brasil 135 Ultra Journey. Inspirada na mítica Badwater 135 — prova realizada no Vale da Morte, na Califórnia —, a competição percorre 217 km (135 milhas) por um dos trajetos mais desafiadores do país: o Caminho da Fé. Com largada em Águas da Prata (SP) e chegada em Paraisópolis (MG), o percurso exige resistência extrema dos atletas.

Poucas maratonas podem rivalizar com a beleza cênica de Honolulu, a capital do Havaí. A prova começa antes do amanhecer com um show de fogos de artifício e segue uma rota costeira deslumbrante, passando pela Praia de Waikiki e pelo vulcão Diamond Head. Sem tempo limite para a conclusão, esta é uma das maratonas mais inclusivas do mundo, acolhendo tanto corredores quanto caminhantes. O cenário tropical, as vistas do oceano e as apresentações culturais ao longo do percurso torn

Ao longo do desenvolvimento humano e da organização social, o papel imposto às mulheres e aos homens foi se (re)configurando conforme as necessidades sociais, políticas e econômicas de cada período. A transição do feudalismo para o capitalismo foi determinante para a institucionalização e a homogeneidade destes papéis. a urbanização, símbolo da civilização e modernização, concretiza as cidades como um palco aberto das brutais tensões sociais, e nós mulheres hegemonicamente nã

Com o novo ano se aproximando, muitos corredores começam a planejar suas provas e metas para o futuro. O famoso “cronograma de provas 2026”. É um momento animador, mas também uma ótima oportunidade para refletir sobre o que realmente traz satisfação e equilíbrio. Antes de se fixar em uma meta específica ou em um cronograma rígido, pergunte-se: qual é o verdadeiro motivo que te leva a correr? Olhar para trás e avaliar o ano que passou também é um exercício importante para pla

Minha conexão é com o trail e as montanhas. E talvez por conta disso, nunca passou pela minha cabeça fazer uma maratona. Há uns 3 anos nosso então treinador de corridas montou um grupo para percorrer, durante 4 dias, o Caminho da Fé. Foram 140km de caminhada de São Sebastião do Paraíso (MG) até Aparecida do Norte. Quando acabei, pensei: "se consegui fazer tão bem, acho que algum dia consigo fazer uma maratona". Em 2023 acabei fazendo a Maratona de Berlim e achei que tivesse "

Amanda Oliveira supera queniana com sprint incrível e vence a Volta da Pampulha Depois de 11 anos, o lugar mais alto do pódio feminino da Volta Internacional da Pampulha tem novamente uma brasileira. A mineira Amanda Oliveira era a quarta colocada na reta final da prova disputada em Belo Horizonte, no último domingo. Mas, com um sprint final incrível, ela ultrapassou as rivais e cruzou a linha de chegada 1 segundo à frente da queniana Naum Jepchirchi. Amanda venceu a prova de

Voltar a correr depois de uma grande adversidade é mais do que um retorno ao esporte. É um reencontro com o próprio corpo, com a própria história e com a própria identidade. Nos meus anos de terapeuta atuando na área esportiva, percebo isso com uma certa frequência: atletas que já performaram muito, mas que, de repente, se veem frágeis, vulneráveis, inseguros - e ao mesmo tempo, com uma vontade imensa de recomeçar. Esse processo não é linear. Ele exige coragem, exige paciênci

Brasileiras sobem no pódio na disputa do Campeonato Panamericano de Trail Com uma delegação bem reduzida, o Brasil disputou no último final de semana o Campeonato Panamericano de Corrida de Trilha e Montanha na cidade de Santa Marta, na Colômbia. Dos 26 atletas brasileiros convocados (12 mulheres e 14 homens), apenas 7 mulheres foram para a competição. A disputa recente do Mundial de Trail, na França, e o fato de a CBAt custear o vôo e outros gastos apenas dos campeões de cad

Após 20 anos competindo no triatlo amador, finalmente senti vontade de encarar uma maratona. Sempre achei essa distância muito desafiadora — nunca me senti tão confortável correndo longas distâncias. Resolvi apostar alto: me inscrevi no sorteio de uma das maiores Majors do mundo. E, para minha surpresa… fui sorteada para correr em Chicago.
Ali, eu entendi que minha hora tinha chegado. O desafio de correr uma maratona estava oficialmente lançado. Treinei por cinco meses. No me

Tem longo de final de semana que a gente começa já desejando o café da manhã pós-treino, não tem? Mas se essa parte saborosa estivesse literalmente dentro da corrida? É assim na The Bakery Run, uma meia maratona social (sem disputa, só no rolê mesmo) pelas ruas de Brooklyn e de Manhattan, em Nova York, com paradas nas melhores padarias da cidade. A prova é dividida em três grupos de nível de corrida: avançado, intermediário e iniciante. No trajeto, croissants, folhados rechea