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O que a neurociência diz sobre praticar exercícios em grupo?
Os benefícios parecem ir além do psicossocial. Alguns estudos mostraram que realizar uma tarefa em cooperação com outro colega potencializou a performance motora quando comparado com a realização em solitude, sugerindo que a interação social pode influenciar na capacidade de aprendizagem motora. Ou seja, você não só terá os benefícios da socialização, mas você pode APRENDER MAIS e desempenhar MELHOR em grupo. Parece que em contexto social, nós aumentamos o engajamento na tare
19 de dez. de 2023
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