A escolha da KTR foi uma conversa sobre provas com a Marina Ferrari e pessoal do Corre Junto em julho de 2025, na edição do Corre Juntinho que aconteceu no Horto, em Campos. Eu nunca tinha feito essa prova. Fechamos com o Corre, mas ainda não sabia a distância que iria correr. Como já tinha feito os 21k da Indomit em 2025, achei que daria conta dos 30k em 2026. Já havia corrido em Campos apenas na edição do Corre no Pico do Diamante e me apaixonei pelas trilhas e montanha. Co

o corpo. esta matéria orgânica que nos transporta por esta dimensão de tempo e espaço que denominamos de vida. é ele quem nos conduz pelos mais variados caminhos, que enfrenta os obstáculos e que carrega a memória da trajetória. o corpo. é ao mesmo tempo transporte, território e história. desde o dia que soube que iria para a oficina altiplano na Serra da Mantiqueira, eu entendi que colocaria meu corpo em um lugar estranho e que ele responderia de uma forma que eu talvez desc

O Clube do Corre chega ao episódio #021 com um giro completo sobre o que movimentou a corrida — da trilha ao asfalto, com debates que vão além da performance. https://open.spotify.com/episode/68sZZ1Qm8DZgFaUvmcIhI1?si=b53fc063d0144322 Neste episódio, Marina Ferrari e Eric Akita comentam e analisam: - Indomit Columbia Pedra do Baú — crescimento da prova, organização e resultados. O dado que chama atenção: 65% dos atletas correram pela primeira vez. - Strava e segurança — como

O sol também atendeu ao nosso chamado e aqueceu a segunda edição do Corre Junto Oficinas Altiplano no último sábado (14), em São Bento do Sapucaí (SP). Foi um dia inteiro de experiência na trilha com treinos comandados por quem sabe do riscado (treinadores Manuel Lago e Mahira Braga), imersão na área de preservação da Reserva Pinho Bravo e uma conexão poderosa entre corredores e a montanha. E, em maio, vai ter mais. Fique atento ao nosso próximo chamado no Instagram (@ correj

Para comprar um bastão para ser utilizado na corrida de trilha, o primeiro passo é escolher o material. Basicamente, temos três opções: alumínio, carbono e os naturais. Tem gente, como o Manuel Merillas (um dos maiores nomes do trail atual), que defende e usa o bastão de bambu. Ele argumenta que os bastões de marca são caros demais para o risco de quebrarem — e, de fato, eles podem quebrar. Entre as opções tecnológicas, o carbono é o mais leve e, ao contrário do que muitos pe

O motivo pelo qual comecei a correr se transformou ao longo do tempo… Porém, eu continuei. De um jeito qualquer, sem muito sentido ou disciplina. Eu usava um Olympikus preto (antes de a marca se tornar o que é hoje) e roupas de algodão. Cheguei a fazer um percurso de carro só para saber a distância do meu trecho preferido na cidade e marcava o tempo no cronômetro do celular. Foi assim até eu ler o livro "Suba, nade, corra, pedale (e aproveite a paisagem)", do Joel Kriger — o

E rolou neste domingo a segunda edição do Corre Junto Entre Vilas, que marcou oficialmente o início da nossa temporada 2026. E para abrir esse novo ciclo, escolhemos uma data simbólica: o aniversário da cidade de São Paulo. O convite foi simples e potente: correr rumo ao centro e explorar a capital paulista na sua face mais verdadeira. Partimos da Vila Ipojuca, bairro de ruas silenciosas, muros baixos e ares de outro tempo. No caminho, atravessamos becos e vielas passando pel

Tenho 4 dias da semana para treinar. Como dividir entre corrida e musculação? (pergunta de Guilherme da Costa) Se você tem 4 dias da semana de treino para dividir entre corrida e treino de força, primeiramente você tem que saber que tipo de provas você pretende competir. É muito difícil sugerir alguma divisão sem um norte, mas vamos lá: eu sugeriria que você fizesse 2 dias de corrida 100% do tempo e os outros 2 dias que dividisse o tempo 50% e 50% para cada modalidade. Manuel