Biblioteca da corrida: ‘Quando eu Corro’, de João Pedro Forlani

Em um cenário saturado por manuais de alta performance e fórmulas prontas de produtividade, o livro “Quando eu corro”, do engenheiro, empresário e fundador da marca de suplementos Forcell, João Pedro de Mello Forlani, surge como uma leitura instigante e reflexiva. Corredor de longas distâncias desde 2011, quando começou a praticar o esporte em São Luís do Maranhão aos 25 anos, Forlani acumula mais de 40 maratonas no Brasil e no mundo. Na obra, ele utiliza os bastidores dessas provas para construir uma narrativa quase poética, transformando cada quilômetro percorrido em um laboratório para encarar os desafios do ambiente corporativo e da vida pessoal.

Com uma escrita fluida e sensível, João Pedro aproveita relatos detalhados de desafios marcantes, como a maratona nos Lençóis Maranhenses e a Maratona de Vitória (ES), para expor seus rituais, sensações e os aprendizados que cada jornada lhe apresentou. O livro sintetiza essa proposta ao destacar a própria magia da leitura combinada ao esporte: "Se ler é como viajar o mundo sem sair de casa, ler um livro sobre corrida é como correr o mundo sem sair do lugar."

Além das passagens contemplativas, a obra entrega valor prático ao leitor. No posfácio, intitulado "Lições de corredor para corredor", Forlani reúne conselhos bem práticos que gostaria de ter recebido no início de sua jornada para evitar sofrimentos desnecessários. Entre as dicas curiosas e funcionais, ele sugere tomar banho vestido logo após o treino — uma estratégia simples que remove o suor e odor acumulados de imediato e ainda se mostra uma forma mais sustentável de fazer a pré-lavagem do uniforme esportivo.

O livro “Quando eu corro” já está disponível para compra diretamente no site www.umsonhodecorrida.com.br pelo valor de R$ 74,90, com frete grátis para todo o Brasil.

João Pedro Forlani

Imagem: Divulgação.